Le blog d'Instant pour elles - Conseil conjugal

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10 rituels pour passer à autre chose après un divorce

Notre société a beaucoup changé et peu à peu nous avons éliminé tout ce qui touche à la mort, au deuil, à la séparation. Les ...

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4 moyens pour dire à votre enfant que vous l’aimez

Parentalité

Pour qu’un enfant soit heureux, se développe et s’épanouisse pleinement, il a besoin avant toute chose de se sentir aimé de façon inconditionnelle et sans ...

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Quand et comment partager une activité avec votre enfant ?

Parentalité

Partager une activité avec votre enfant c’est lui témoigner une attention concentrée afin qu’il se sente aimé et lui permettre de développer son intelligence. Prévoir ...

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La violence conjugale verbale et psychologique

Vie de Couple

La violence conjugale, à l’image de la violence physique, est un véritable fléau pour la personne qui en est victime et pour le couple. Elle induit ...

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Comment oser demander

Vie de Couple

Pour conserver une bonne estime de soi et bien communiquer, il est important d’oser demander tout simplement ou d’apprendre à le faire. Oser formuler des ...

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2 objets indispensables quand on a des enfants

Parentalité

Le Tableau Noir : Je vous propose ci-dessous quelques exercices très progressifs pour développer la dextérité manuelle et graphique de votre enfant, de façon la plus ...

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Mieux communiquer avec votre ado

Parentalité

Nous le savons tous, la période de l’adolescence est traversée de turbulences telles que les parents peuvent se sentir perdus face aux réactions de leur ...

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Le « Blessingway » : Rituels pour célébrer la grossesse et la naissance

Féminité

Issu de diverses traditions et civilisations (comme celle des Navajos), un « Blessingway » est une fête, une cérémonie d’aujourd’hui, pour célébrer la future maman, la mettre ...

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La sexualité : une éducation à la vie

Parentalité

Au-delà de l’information, la sexualité, c’est toute une éducation qui se met en place et s’élabore dès la naissance à travers de multiples expériences familiales ...

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Communiquer sans faire de mal à l’autre

Vie de Couple

Souvent, nos phrases commencent par « TU » et sont orientées vers l’autre pour le blâmer ou l’accuser. Nous cherchons un coupable, un responsable, au lieu d’identifier ...

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Le secret pour rester en couple longtemps : le défi du couple

Vie de Couple

Être un en restant deux 1+1=1 La communauté conjugale consiste à passer du « Je » au « Nous » et à créer à 2 une réalité nouvelle et unique. ...

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L’allaitement artificiel

Féminité

Voici quelques conseils si vous avez choisi l’allaitement artificiel pour nourrir votre bébé : Si vous avez fait le choix de l’allaitement artificiel, sachez que ...

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Gérer un conflit avec la « règle des 6 heures »

Vie de Couple

Lorsque nous venons de nous disputer et que nous nous sentons mal, soit parce nous nous sommes emporté, soit parce que nous avons « encaissé » sans ...

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Gérer les conflits d’intérêt dans le couple

Vie de Couple

Quand nos intérêts ou nos besoins divergent, les conflits apparaissent inévitablement. Comment résoudre un conflit d’intérêt en 6 étapes successives ? Décider (ou pas) de traiter ...

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